美女总裁的超级保镖

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第181章 给我起!

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众所周知,一个专业的健身人士最痛恨的话,就是被别人骂自己死肌肉。

而更痛恨的话,则是被骂肌肉是喝蛋白粉长出来的!

朱教练躺在卧推凳上,轻轻松松推起了一百公斤,而且还十分得稳。

“朱教练太厉害了,我的极限,他的热身啊!”

“什么叫空气推,这就叫空气推。虽然朱教练长得不怎么样,但是他的胸大肌是真的发达!”

“人形史密斯,说的应该就是朱教练了,小姜这下可能要吃亏了!”

“……”

周围围观的肌肉男越来越多,有人对朱教练的力量感到惊叹,也有人对姜小凡接下来的际遇感到惋惜。

然而姜小凡丝毫不为所动,同样躺上去,握杆,发力,出杆,下落,推起。

一系列动作,如行云流水,而且姜小凡推起来的瞬间,还十分的快。

许多懂行的脸色都微微一变,因为这代表着姜小凡的爆发力,极其恐怖!

“呵呵,这不过才热身而已呢!”

朱教练冷笑一声,然后又在一边加了二十五公斤的杠铃片,引得周围一阵惊呼。

卧推可不比深蹲硬拉这类动作,一般卧推能有一百公斤,已经算厉害了。而一百五十公斤,完全称得上大佬!

“yeah,body!lightweighbaybay!(耶巴蒂,莱维贝贝!)”

随着朱教练发出一声祖师爷的呐喊,那对于其他人重如泰山的杠铃,直接就被推了出去。

而落在胸前的一瞬间,再次被狠狠地推起,整个过程连粘滞都没有,简直流畅的不像话!

“太神了!这可是一百五十公斤啊!”

“可怕的不是一百五十公斤,而是朱教练竟然都没遇到粘滞点!”

“难道你们没发现,朱教练连护具都没戴吗?完全是裸推啊!”

“完了!我觉得小姜能推起这个就很不错了,想赢朱教练,有些天方夜谭!”

“……”

徐柯这时候拦住了姜小凡,担心地说道:“你要是推不了就说一声啊,别逞强,卧推要是失手了,那可就是断头台!”

罗静媛和刘晓菲,同样过来劝姜小凡不要逞能,让姜小凡一阵好笑。

“好了好了,不就是一百五十公斤的卧推吗?回生都能推,我推这不就跟玩一样吗?”

听到这话,众女纷纷看向回生,都是一脸的不信。

回生脸色一黑,凡哥你装逼可以,但是别踩一捧一啊!

姜小凡并没有吹牛,这一百五十公斤的杠铃,他推起来就如同刚才一百公斤一样轻松。

唯一有点区别的,可能就是姜小凡发力的时候发出了点声音吧……

“你的力量,有些超乎我的意料啊!”

朱教练并没有急着上重量,而是认真地凝视起姜小凡来。

毕竟姜小凡的体重,可能只有一百五十来斤,而他已经两百多斤了,体型就存在巨大的差异。

但是姜小凡卧推的时候,丝毫不含糊,一点都不必他弱!

“呵呵,这才哪到哪,继续加重量吧!”

姜小凡耸了耸肩,丝毫不带慌的。

“好,加多少?”

现在,朱教练对姜小凡已经有了些敬意,不像之前那样嚣张了。

姜小凡揉了揉鼻子,说道:“直接加五十吧,省的耽误时间。”

“啥?!”

听到姜小凡的话,朱教练揉了揉耳朵,甚至怀疑自己听错了。

“直接就加五十的,你不怕受伤吗?”

“起不来我就死,大不了救我!”

姜小凡的这句话,直接让朱教练闭上了嘴巴,然后喊另外两个教练给杆子一边加了一块二十五的。

“你干嘛,我让你加五十的。”

姜小凡皱了皱眉,自己刚才表述的意思,明明很清楚啊,这个家伙难不成听不懂自己讲话?

“沃特?!”

朱教练直接从卧推凳上跳了起来,粗犷的脸上满是不可置信。

何止是他,周围其他人看姜小凡的眼神,也跟看疯子一样。

卧推直接从一百五十公斤,加到二百五十公斤?

你说这个家伙不懂健身吧,他推一百五十公斤跟玩一样。你说他懂健身吧,哪里又有人是这样加重量的啊?!

“你加到两百公斤,我只会觉得你胆子大。但你要求加到两百五十公斤,你这个人绝对是个疯子,我推不了!”

朱教练的极限重量,不过才两百二三十公斤,而且还要逐步增加重量,并且全套护具都戴上。

像姜小凡这样,一下加一百公斤重量的,他听都没听过。

“若是你能推得动这两百五十公斤,我直接算你赢。但你要是推不动,那就算你输,你觉得怎么样?!”

朱教练眼中闪过一丝狡猾的神色,对姜小凡笑着说道。

在他看来,姜小凡推两百公斤都够呛,更别提两百五十公斤了。

只要姜小凡推不动这两百五十公斤,那他就不用推了。毕竟推这么重,他也是要看状态的。

要是状态不好,还给整受伤了,那可亏大发了!

但是姜小凡接下来的一句话,直接让朱教练有些想要吐血。

“两百五十公斤而已,你就推不动了?刚惹完身,你怎么就不玩了呢?”

听到姜小凡这话,何止是朱教练,旁边的肌肉男都想吐血。

一百五十公斤热身,听听,这是人说出来的话吗?

“废话少说,你先推起这个再说!”

朱教练咬着牙,反正他是死活不相信姜小凡能推起来的。

但是姜小凡仅仅笑了笑,然后就躺了下去,握住了杆。

“呵呵,推这么重的重量,连护具都不戴,你这是想受伤了直接送去医院,然后就不用去道歉……”

“呼!”

朱教练话还没说完,姜小凡直接将那两百五十公斤的杠铃推了起来。

“吸~”

杠铃在最上面的时候,姜小凡深吸一口气,众人明显能感受到姜小凡的腹腔变得鼓了起来。

这一刻,所有人都停止了呼吸。即便是不喜欢练力量的那些‘有氧人’,此刻也被眼前一幕震撼着。

随着杠铃落下,许多人的心也随之下降。

“起!”

“起!”

“起!”

不知道是谁带头喊了一句,然后所有人都跟着呐喊了起来。那音浪如同海潮一般,不停地拍向姜小凡。

“给我……起!”

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