美女总裁的超级保镖

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第173章 保安部内训

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朱长安的电话挂断没多久,刘晓菲就来到了姜小凡的办公室。

“小凡哥哥,你在忙什么呢?”

刘晓菲双手撇在身后,在门口探头探脑的,显得非常俏皮可爱。

姜小凡一看到刘晓菲,不由得有些头疼。

今天罗静媛莫名其妙朝他发火,肯定有部分因素是吃醋了。

他现在刚跟罗静媛发展起来一点,可不敢这时候惹罗静媛生气,然后又回到最初的起点。

但是刘晓菲昨天帮了他一个大忙,要是直接赶人家走,又有点忘恩负义。

“咳咳,我待会准备带保安部的兄弟们训练呢!”

姜小凡本来想让刘晓菲知难而退的,可是刘晓菲却双眼一亮。

“哇!你们还训练啊?我可以看你们训练吗?”

看着刘晓菲这样子,姜小凡一阵无语。

他忘记了刘晓菲也是个爱运动的女孩,还在健身房请了私教。

不然的话,一般女孩子听到‘训练’两个字,恐怕早就离得远远的了。

“训练那么无聊,有什么好看的啊?在办公室吹空调玩游戏不香吗?”

“哎呀!直播的时候要坐那么久,本来人家就缺乏运动,我教练都让我能少坐就久坐!”

刘晓菲拉着姜小凡的手晃来晃去的,让姜小凡连忙喊停。

“行行行,我让你看!”

无奈之下,姜小凡召集保安队所有队员。

这些队员一听到姜小凡要带他们训练,顿时目瞪口呆,一副要死的表情。

以前庞大龙当队长的时候,他们也会训练,但那强度他们都还能接受。

可姜小凡当上队长之后,带他们训练那强度简直恐怖的很。他们甚至怀疑,姜小凡是不是在报复他们!

若是姜小凡知道他们的想法,估计会一口老血吐出来。

就这群小趴菜,也值得他去报复?!

“好了,今天的训练,时长一小时,在一个小时的时间内,尽可能多地完成我布置的任务。谁完成最多,奖励五百块钱!”

听到姜小凡的话,刚才还精神萎靡的保安,瞬间打起了精神。

五百块钱对于他们而言,其实并不算少。这五百块钱,可以让他们连续吃十天的牛肉了!

“队长,您的任务是什么?”

“很简单!”

姜小凡露出‘核善’的笑容,说道:“一百个俯卧撑,二十个引体向上,五十个深蹲跳,三十个波比跳。”

听到姜小凡这话,保安们松了口气。

虽然这个任务有些难度,但对于他们而言,咬咬牙还是可以完成的。

但很快他们就反应过来,这个任务,是走循环的!

“一个小时之内,谁能完成尽量多的轮数,谁就胜利。连两轮都完成不了的,那就属于老弱病残,直接淘汰!”

姜小凡的话,顿时让好几个保安脸色一变。

他们本来就是靠巴结庞大龙进来的,平时训练也经常划水。此刻姜小凡的训练任务,他们恐怕一轮都完成不了,更别说两轮了。

“我说完了,有谁想要抗议的吗?”

姜小凡的目光扫过全场,刚才还有些不满的人,瞬间都安静了下来。

他们去训练的话,最多累一点。但要是惹得姜小凡不满,被揍一顿,那真就芭比q了!

“那好,看来大家都很热爱训练。今天训练,分为三个小组,三个小组各出一人组成小队互相监督。若是偷懒作弊之类的,可以直接举报!”

在姜小凡的安排之下,保安部分成了十几个三人小团体。

小团体里面的,分别来自三个小组。谁若是偷懒,被举报的概率还是蛮大的,还真可以起到互相监督的作用。

“小凡哥哥,这个强度,对他们而言会不会有点大啊?”

刘晓菲站在姜小凡身后,有些疑惑地问道。

她也经常健身,所以知道这强度的高低。

别说是这些看上去一般的保安,就算是健身多年的老手,估计也很难完成。

“呵呵,连这都完成不了,那还当什么保安,回家种地去吧!”

姜小凡说这话的时候有些冷酷,毕竟他老婆是倾城集团的老板,这些保安要是达不到他的要求,那就相当于在吃他干饭,他怎么可能受得了?

“我也健身,但我估计就完成不了……”刘晓菲撇了撇嘴,有些弱弱地说道。

“哈哈哈,你个傻缺!”

姜小凡笑了起来,对刘晓菲说道:“你健身的目的,是为了健康,为了保持身材。他们训练的目的,是为了提高运动能力,保护公司。两者的目的不一样,不能相提并论的!”

说完之后,姜小凡又扯起嗓子,指着一个偷懒的保安骂道:“你他娘的没吃饭吗?引体向上下巴过杠不知道吗?做个俯卧撑屁股都撅天上去了,咋地,想让哪个兄弟坐上去啊?”

看着瞬间变脸的姜小凡,刘晓菲不由有些好笑。

接下来的时间,姜小凡对着保安各种骂骂咧咧,严格的不能再严格,没有一个保安能在他眼皮子底下偷懒的。

而刘晓菲则是给这些保安加油打气,让原本体力不支的保安跟打了鸡血一样,重新充满了干劲。

“果然,还是精神氮泵给力!”

姜小凡对着刘晓菲无奈地摇了摇头,当年他训练的时候要是有刘晓菲这么好看的妞可以看,也不至于那么枯燥。

一个小时过去,冠军也选了出来,是一个肌肉比较壮硕的退伍兵。

他不仅完成了三轮,还做了一百个俯卧撑才到时间,远远超过其他保安的成绩。

“感谢姜队长!”

当姜小凡当众人的面给他转五百块钱的时候,他顿时眉开眼笑地大声感谢,心里巴不得每天都有这样的比赛。

而其他保安也勉强完成了任务,已经对那五百块钱的奖励,并没有太大看重。

就像是一群平时不学习的学渣,到期末考试能不挂科就已经很满意了,哪里还敢奢求各种各样的奖学金。

“好好训练,倾城集团的未来,远比现在辉煌!到时候,我请大家,年薪二十万!”

姜小凡简简单单的一句话,但却让保安部的男人们纷纷拼命地鼓起掌来。

区区保安,能够拿到二十万的年薪,这听起来像是天方夜谭。

但既然是姜小凡说出来的,他们也无理由相信!

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