团子积食彻底痊愈后,胃口也回归了正常,再也没有出现腹胀难受的模样,小家伙又变回了那个精力充沛、爱笑爱闹的小宝贝。
经过这次积食的事,陆承渊更是把苏晚说的育儿养生话,一字不落地刻在了心里。
他深知,妻子懂的这些中医调理法子,没有副作用,还能从根本上养好团子的体质,比起那些冰冷的药片、繁琐的检查,这种温柔的养护,才是对孩子最好的呵护。
第二天一早,天刚蒙蒙亮,陆承渊就先醒了。
他小心翼翼地抽出让苏晚枕着的手臂,生怕动作大一点吵醒熟睡的妻儿,动作轻缓地起身,简单洗漱后,便轻手轻脚地走进了厨房。
昨天苏晚说过,孩子脾胃要靠日常养,晨起空腹喝一杯温白开水,能唤醒肠胃,早餐吃温热软烂的粥品,最是健脾养胃,千万不能吃油腻生冷的东西,加重肠胃负担。
平日里他工作忙,很少能完整陪妻儿吃早餐,如今想着苏晚照顾孩子日夜操劳,他便想亲自给妻儿做一顿养生早餐,让她多睡一会儿,也能好好歇一歇。
按照苏晚之前教的,陆承渊从食材柜里找出小米和铁棍山药,仔细淘洗干净,山药去皮切成小段,一起放进炖锅里,加足清水,开小火慢熬。
小米健脾和胃,山药益气养阴,两者搭配熬煮出来的粥,绵软细腻,好消化易吸收,是调理小儿脾胃的黄金食疗方,长期吃,能让孩子脾胃强壮,吃饭香、长得壮。
他守在灶台边,耐心地看着火,时不时搅动一下粥锅,避免粘锅,全程没有丝毫不耐烦,平日里在公司里运筹帷幄、神情凌厉的陆总,此刻只剩下居家的温柔与耐心,满心都是妻儿的饮食起居。
粥熬到一半,浓郁的米香混着山药的清甜,慢慢弥漫在整个厨房里,香气扑鼻。
陆承渊又拿出鸡蛋,煮上两个白水蛋,清淡又有营养,搭配小米山药粥,刚好是最适合一家人的养生早餐。
等粥彻底熬得软糯绵密,他才关火,将粥盛出来,放在一旁晾至温温的,不烫口也不凉,刚好适合吃。
等他把早餐一一摆好,苏晚也醒了,她睁开眼,身边的位置已经微凉,摸了摸旁边的团子,小家伙还在呼呼大睡,小脸蛋红扑扑的,睡得格外香甜。
苏晚起身走出卧室,就闻到厨房飘来的粥香,一眼就看到厨房里那个忙碌的挺拔身影,心里瞬间被暖意填满。
她轻步走过去,从身后轻轻抱住陆承渊的腰,脸颊贴在他温暖的后背,声音带着刚睡醒的慵懒软糯:“怎么起这么早,还做了早餐?不多休息会儿。”
突然被妻子抱住,陆承渊身子一僵,随即放松下来,他关掉火,转过身,伸手轻轻揉了揉苏晚的头发,眼神温柔得能滴出水来:“看你睡得香,不想吵醒你,就起来做了早餐,你教的小米山药粥,我学着熬的,你尝尝看合不合口味。”
他低头,在苏晚额头印下一个轻柔的吻,语气里满是心疼:“你平时照顾团子、操心家里,太辛苦了,我能多做一点,你就能少累一点。”
苏晚仰头看着他,眼里满是动容。
嫁给陆承渊这么久,他从来没有大男子主义,从来不会觉得家务、照顾孩子是女人的本分,只要他有空,就会事事替她分担,把她的喜好、她的辛苦全都放在心上,用最细腻的行动,宠着她、护着她。
“有你在,我一点都不辛苦。”苏晚靠在他怀里,轻声说道,满心都是安稳与幸福。
两人温存了片刻,团子也醒了,小家伙自己爬下床,迈着小短腿哒哒哒地跑出来,看到爸爸妈妈,立刻张开小手扑过来,奶声奶气地喊:“妈妈,爸爸,我饿啦!”
“团子醒啦,爸爸熬了你最爱喝的小米粥,快来吃早餐。”陆承渊弯腰抱起儿子,在他软乎乎的小脸上亲了一口,一家三口走向餐厅。
陆承渊细心地给苏晚盛好粥,吹了吹,才递到她手里,又给团子舀了一小碗,放凉后,慢慢喂给儿子吃,动作耐心又轻柔。
团子小口喝着香甜的山药粥,小嘴巴不停蠕动,吃得格外香,一边吃一边夸:“爸爸熬的粥好好喝,团子最爱爸爸妈妈!”
看着父子俩温馨的模样,苏晚嘴角的笑意就没停过,手里的粥仿佛都比往常更加香甜。
吃完早餐,陆承渊不让苏晚收拾碗筷,直接把她推到客厅沙发上坐下,柔声叮嘱:“你歇着,我来洗碗收拾,你陪着团子玩就好。”
说完,他利落收拾好碗筷,走进厨房清洗,动作娴熟,全然不像从未做过家务的豪门总裁。
苏晚坐在沙发上,看着厨房里忙碌的身影,再看看身边玩玩具的团子,心里满是岁月静好的幸福感。
等陆承渊收拾好厨房,他并没有急着去公司,而是走到苏晚身边坐下,学着她昨天的样子,伸手轻轻揉了揉团子的小肚子,笑着问:“团子肚子今天舒不舒服?有没有不舒服?”
“舒服!团子肚子不疼啦!”团子晃着小脑袋,开心地回答,小模样格外可爱。
陆承渊又转头看向苏晚,认真地说:“以后家里的饮食,全都听你的,咱们严格按照养生的来,把团子的脾胃养得棒棒的,也把你照顾得好好的,你们母子健康开心,我就放心了。”
他顿了顿,握住苏晚的手,语气坚定:“往后不管多忙,我都会抽出时间陪你们,家里的事,我们一起分担,绝不会让你一个人受累。”
苏晚看着他真挚的眼神,心里暖意涌动,紧紧回握住他的手,无需多言,彼此的心意早已明了。
就在这时,苏晚想起,孩子积食刚好,除了饮食清淡,日常的保健推拿也不能停,每天坚持捏脊、揉板门,能稳固脾胃,预防再次积食。
她拉过团子,搓热双手,开始给孩子做日常保健推拿,手法轻柔娴熟。
陆承渊就坐在一旁,目不转睛地看着,默默记着每一个手法,还时不时开口询问:“是这样捏吗?力度要不要轻一点?”
他想把这些手法都学会,往后能帮着苏晚一起照顾团子,替她分担。
阳光透过窗户,洒在一家三口身上,温暖而耀眼,没有轰轰烈烈的剧情,只有细水长流的温情与陪伴,简单,却无比幸福。
苏晚心里暗暗想着,有健康可爱的孩子,有温柔宠溺的老公,有这样温馨和睦的小家,便是人生最圆满的幸福,而她也会一直用自己的养生知识,守护好这份简单的幸福。
请看第十章…