清晨，训练场。
苏沐姚在训练场边缘跑步，像赶鸭子似的赶着星澜和归一跑步。
“快快快，运动起来，一起好好锻炼，归一，不要落我头上，星澜，不许飞！”
苏沐姚一边管着这个，一边管着那个，两只眼睛都快要倒腾成四只了。
就这样，苏沐姚和两小只艰难的完成了热身运动。
“你们两个先休息一会儿，我去写一下计划表，马上，马上。”
苏沐姚从空间戒指中拿出自己的小本本，笔速很快的在纸上刷刷的写着今天的计划表。
“7月2日行程表
训练＋修炼
训练对象：归一
训练目标：1、一心多用
2、提升织梦中噩梦怪物的实体凝聚度和攻击性
3、练习新的技能吸食的熟练度
训练目标：星澜
训练目标：1、练习技能飞翔熟练度
2、练习技能星坠熟练度
休息时间修炼灵力，夜晚修炼灵力”
因为灵力的存在，所以现在的人即使熬夜也比蓝星人熬夜的身体伤害小。
而高等级的御兽师甚至是成夜成夜不睡觉闭关修炼训练的，灵力在体内循环会消除人们体内的杂质。
但苏沐姚目前的等级比较低，因此还保留着一晚上睡觉一晚上不睡觉的规律。
“好了，今天的行程表列完了，开始训练！”
随着苏沐姚的一声高亢的喊声，真正艰苦的训练开始了。
“归一，你先开始训练技能织梦噩梦中怪物的凝聚度。
星澜，你去练习飞翔的掌握度。”
苏沐姚分别嘱咐两小只应该训练什么，随后起身给两小只分别打开属于她们的训练机器。
今天归一第一台使用的机器已经使用很久了，是专门定制用来训练噩梦中敌人的攻击性的，第一步就是先提高凝聚度。
这台机器从外表看去是四四方方的，机器的下方没有常规的轮子，而是替换成了遥控能够操控的悬浮移动，十分的方便。
机器的外表附着着非常炫酷的纹路，这些纹路是能够沟通天地之中的灵气成为它的运转能量，也能够在御兽修炼的时候顺便提高御兽体内灵力的含量。
这台机器主要的作用就是使用高科技链接归一的梦境，在归一的脑海中形成怪物的形象，让归一不停的用梦力勾勒怪物，不停的提升勾勒的速度与质量。
在这样不断的训练之下，归一的怪物凝聚度增高，在梦境之中的归属感增强，攻击力也会逐渐提高。
有关归一的机器现在就有至少数十个，有提高飞行速度的、反应速度的、提高灵力恢复速度的、技能释放速度的......
提高能力的各种机器，每一台造价都极其的昂贵，全部都是根据归一定制的，即使升级了也是能使用很久的。
苏沐姚在机器上面按下开关，机器链接归一的梦境，训练开始。
而苏沐姚则可以在训练大屏上看到归一梦境之中的场景，以及此时归一灵力和梦力运转的速度、方向。
一名真正强大的御兽师不仅控场能力高，与御兽配合默契，还要有极高的知识储备。
极高的知识储备包括了解御兽体内灵力运转规律，如何教御兽使用技能、开发技能，以及高速提高熟练度的小技巧之类的。
如果御兽师拥有极高的知识储备，那么培育御兽就会轻松一些，毕竟御兽研究所多年的研究经验也不是吃白干饭的。
星澜的机器则是苏沐姚契约星澜之后，就赶忙先制作了一台能够提升飞翔和星坠技能熟练度的机器。
因为在苏沐姚看到熟练度如此之低后，就紧急联系了苏家的研究团队，开始针对星澜研究机器。
提高飞翔熟练度的这个机器整体是中空的，中间是留给星澜飞翔的，两边有着许多小孔，在训练开始后会喷出许多小球，星澜需要在飞翔技能加持下躲避不同射速的小球。
而另一台机器就是锻炼星坠的熟练度，整体看上去是扁扁的，在上面有许多的小孔，不过比刚刚射出小球的小孔要大的多。
在开启后，里面会弹射出地鼠，有点类似于蓝星的打地鼠，这个的设计理念就是苏沐姚根据蓝星的打地鼠改编与研究团队沟通设计的。
而弹出的地鼠硬度也是很高的，需要星澜提高对单的攻击性，也就是凝聚的星星要有更快的速度，更高的灵力浓度。
地鼠也有可能是多个弹出，需要星澜提高对群的能力，提高一瞬间释放的星星数量。
“星澜，我先开启你的飞翔机器，你先锻炼你的飞翔技能熟练度。”
说完，苏沐姚开启了星澜的训练机器。
星澜一脸不情愿的走向自己的训练机器，磨磨蹭蹭的释放了技能飞翔。
“星澜，熟练度提高百分之一，奖励你最喜欢的星光果子十颗。”
苏沐姚看着慢悠悠的总是被小球砸到的星澜，抛出了一个极具诱惑性的条件。
星澜听完，双眼一下子就放光了，独角也变得更加的荧光闪烁了，整个兽的气质都变得不一样了。
“泠泠——”（我会好好努力的，你就放心好了，主人。）
星澜立马就变得兴致昂扬了，独角不断的闪烁着释放技能，停止技能来躲避小球。
“呼，总算开始努力锻炼了。”
苏沐姚总算不再为星澜的训练感到头疼了，只不过以后要多备一点好吃的星澜的口粮了。
“没事，能用钱解决的事情那都不叫事。”
苏沐姚豪气的投掷钱财，调动人员去购买更多的星光果。
正式训练开始之后，苏沐姚也没有歇着，而是边做哑铃那种的无氧运动，边看着两小只的训练。
时间一点点的流逝，一上午就在简单枯燥的训练时中度过了。
“好了，宝子们，到中午补充能量的时候了。”
苏沐姚拿出上午刚给两小只配备的专属营养套餐，端到了两小只的面前。
“哦，对了，还有星澜你的星光果，一上午一共提升了百分之三，三十颗星光果。”
苏沐姚将三十颗星光果端到了星澜的面前，说道。
“开始食用吧，这可都是大补之物。”
说完，苏沐姚也掏出了自己的饭，开始了午餐时间。
就在进食期间，苏沐姚听到了一阵奇怪的声音。