美国牧场的小生活

醛石

首页 >> 美国牧场的小生活 >> 美国牧场的小生活全文阅读(目录)
大家在看都市极乐后后宫 豪门风流秘史 学生会长和小干事 穿越大周 春色田野 四神集团1:首席总裁的逃妻 四合院:火红年代的幸福生活 四合院:开局嫂子秦淮茹 四合院开局父亲跑路 四合院之军人生涯 
美国牧场的小生活 醛石 - 美国牧场的小生活全文阅读 - 美国牧场的小生活txt下载 - 美国牧场的小生活最新章节 - 好看的都市言情小说

第469章 调戏人

上一章书 页下一章阅读记录

吃完了饭,稍事休息之后,简恒扛着谢莉,带着丹佛准备出门给学员们上课去,刚走到了门口,看到大麦和麦跟在了自己的身后。

“你们这是去哪里?”简恒停住了脚步,转头问道。

两姐妹笑道:“跟你一起去上课”。

“你们要是想玩的话直接在家里玩不就行了,非要去和学员抢什么,再了十来个人我还得想着分两批人多都呢,你们俩凑的哪门子热闹?”简恒有点儿无语。

大麦张口道:“现在哪还有十来个学员,甭工作去了,要大半年才能回来继续上课,你嘴里的麻烦夫妇两人也已经回到了纽约,他们的身材恢复正常了,所以我们让他们每抽出两三个月过来就可以了……”。

简恒听了诧异的问道:“那现在牧场里还剩几人?”

看到麦竖起了一个巴常加一个手指,简恒长叹了一口气道:“还剩六人?”

“嗯?”

两姐妹同时点零头:“你以为能剩多少人?”

“我想着……算了,还是等着以后多开展一下业务吧。咦,不对啊,欧洲那边的模特都止六人了吧,加上奥兰多和布兰卡,怎么……”。

还没有等简恒把话完,麦道:“四个年纪的模特回欧洲参加比赛去了!如果我们俩今不去,你的课上的就有点儿孤单了”。

“行了,什么也别了,走吧!”简恒很无奈的拉开了门,示意两姐妹先走,自己则是扛着蓝血树蟒谢莉跟在了两姐妹的身后。

仨人直接走到了操房,一推开门便觉得有一股微微的暖气扑面而来。

“这时候还开着暖气呢?”简恒吃惊了随口了一句。

麦听了笑着捅了一下大麦的胳膊,暗自伸手点了一下简恒,声的道:“气鬼!”

大麦笑了笑没有话。

仨人带着一蟒一狮进了操房,发现操房里的学员已经都到齐了,该拉伸的拉伸,该慢跑的慢跑,一个个都先行做起了准备活动。

啪!啪!啪!

简恒一进门便拍了拍手:“大家把手上的事情先停下来,今这准备活动大家一起来!”

“哇,蓝色的蟒蛇,好漂亮啊!”

“教练,我怕蛇!”

“教练,我能摸一下么”

当学员看到了简恒脖子上的蓝血树蟒,立刻咋呼开了,有些学员兴奋的摩拳擦掌准备上来摸两下,有些学员则是身不由几的往后退,看样子对于爬行动物有点儿然的恐惧。

“对蛇有狂躁热情的同学请你们抚平一下你们激动的情绪,马上有的你们摸,摸到你们想吐都有的,对蛇有点儿畏惧的同学,你们可以先玩捉兔子,不再恐惧的时候再来第二个游戏”简恒到了兔子,这才想起来二虎没有跟来。

把手中的蓝血树蟒直接挂在了龙门架上,简恒示意所有的学员都准备一下:“今的热身咱们不在屋里做,直接到室外,绕着操房十五分钟慢跑,速度保持在每时九公里左右,你们别记,跟着丹佛跑就可以了。等我们换掉身上的衣服就开始”。

完,简恒示意大家原地活动,自己则是和大麦麦分别进了男女更衣室开始换衣服。

等着出来的时候,仨人做了一下两三分钟简单的拉伸,初步活动开了自己全身的关节,然后便带着所有的学员走出了操房,开始绕着操房跑了起来。

现在丹佛的速度那真是控制的好极了,是每时九公里的慢跑,那它的速度就在九公里每时,当然了也不是那么精确,有的时候般七,有的时候九点二什么也难免,不过总归是个还算靠谱的计速器。

跑了一半的时候,简恒发现一个问题,冲着所有的学员道:“这热身似乎没什么效果啊”。

一半的时间跑了下来,简恒发现所有的学员都是气不喘,身不乱的,一个个表现的跟散步似的。

布兰卡这时笑着道:“吉恩教练,现在大家的体能都上来了,九公里的时速大家可以跑一个时都喊累的”。

“行了,那加快速度!”简恒着看了一下大麦。

“十二吧,再跑十分钟”大麦明白简恒的意思,于是建议道。

简恒一听直接来了一句行之后便加快了速度。不得不这些学员的体能比以前有了很显着的提高,十分钟跑下来一大半的人都是微微出汗,并且没有一个像是以前一样双手扶着膝盖气喘不己的。

回到了操房,让所有学员休息了一下,简恒自己却出去把二虎给招了回来。

分组很简单,怕蟒的去逮兔子,不怕蟒的掰蟒蛇。

逮兔子大家都玩过了,几个人围成了一圈,大家弓着腰逮兔子,规定多少时间一场,中间休息一下,一个上午逮下来,逮的时候挺欢乐,不过逮完了吃完了午饭之后,一个个都会觉得全身的骨架子都散了似的,一个手指头都不想动。

掰蟒蛇大家到是没有玩过,不过听简恒的解释,规则也很简单蟒蛇是在地上是卷起来,那么学员们就要把蟒蛇的身体扳直了成一条线为准,如果蟒蛇的身体是直的那就把它团成一团。

简恒的规则刚完,立刻就有一个学员举手了,这位是刚来的模特儿:“教练,蟒蛇要是怒了怎么办?”

“这你放心好了,你问问他们以前玩摔牛和扳鹿的时候,那些东西有没有伤饶?动物和人一样,其实也喜欢玩,只要你们玩的时候开心,它们便能感受到你们心中的愉悦,自然知道你们是和它们玩并没有伤害它们的意思,如果相反那它们肯定要攻击饶……”简恒扯了一通歪理。

不过学员们现在对于简恒有一种盲目的信任,如果一般人和他们这话,他们中肯定有人怀疑,但是这话从简恒的嘴里出来,这些人纷纷表示相信,就这是看到牧场的控脂方面的成果的作用了。

别是学员,连大麦和麦都相信简恒的话。

反正不论是怎么,学员们自动分成了两队,大麦和麦各自加入了一队。

简恒这里看到所有学员都摆好的架式,直接按了一下表:“赢的那一队今中午加个猪蹄,输的那一队只有一个卤蛋,看看哪一组用时最短。准备,开始!”

瞬间场上便热闹了起来。

“堵那边,堵那边,兔子往那边跳了”

“你第一次抓啊,这只鬼兔子会空中转身的!”

“大家都别急,摆成一个包围圈,伸手敏捷的分开站……”

逮兔子那边的大麦立刻发号起施令来,很快逮兔子那一组便有模有样起来,不过有模有样也没有多大用处,凭他们想逮住二虎,再练个几十年差不多出能摸到二虎的短尾巴。

掰蛇的这一组相对来就安静多了,麦带着几个学员你抓尾巴我抱蛇身,麦自己稳稳的卡住了蛇头,大家一起想把卷成一团的蓝血树蟒谢莉给弄直喽。

“我谢莉,你今怎么跟弹簧似的……”麦一边掰一边还试图和谢莉交流,想动之以情晓之以理。

可惜的是谢莉根本就没有心情去理她,懒洋洋的连信子也不吐了,仿佛就是钢打的蛇身一般,几个人用尽了力气居然纹丝不动。

简恒一看不行,于便开始谢莉勾通了起来,教它这个游戏该怎么玩。这东西简恒也不是第一次教了,无论是大牛、二虎还是乾隆都已得其中的三昧,玩起‘人’来得心应手。

就拿现在的二虎来吧,有的时候让茹儿希望没有,有的时候又会让人觉得只要自己再快一丢丢就能抓住了,这样一收一放,不断的调动起饶神经,这样的游戏在人类看来才有乐趣嘛。

其实简恒就是教这些空间里的高智商动物们怎么调戏人!

上一章目 录下一章存书签
站内强推风流太子后宫 猎艳江湖 wtw1974 医药空间:农女夜夜想爬墙 傲世神尊 重生在电影的世界 垂涎短命夫君遗产,可他不死咋办 春满香夏 火影:人在木叶,纲手给我生孩子 综影视之安然随心 长生被撅了20年不得不说的故事 肥水不流外人田 林岚秦小雅 末世重生:复仇从漂亮弟媳开始 重生成猴,拜师圣人 你的雌虫Fine下一秒Mine 卖了房子工作,穿书炮灰下乡了! 四合院:我有一个小世界 一剑无敌 综武:从无名小卒到盖世游侠 
经典收藏御女天下 艳海风波 人生得意时须纵欢 日记被偷看,天仙杨蜜热芭喊老公 封神夺艳记 逍遥人生 逍遥花都百香宫 穿越之还珠风流 三叶草 四合院之军人生涯 娱乐百美图 系统奖励送女神,还能穿越影视剧 编织神话,从画风新奇的铠甲开始 四合院:开局竞选大爷,全院麻了 北电艺考:从欺负神仙姐姐开始 华娱首席,这个导演有点行 四合院:别不信,我比禽兽还禽兽 四合院:从娄晓娥于莉到周小白 位面之疯狂交易 前世仇人绿我,今生抢他女人! 
最近更新灾变末世:坏女人用舔狗金养我 江水滔滔 开局九九人皇:我率华夏伐诸天! 女儿太多了该如何是好 反派:主角犯错,亲妈遭罪 口袋二次元女主go 那些很爱我的人 拯救俏皮自杀少女却成一生白月光 省里来的县委书记 1991,我带着金手指回来了 下庄生活 人生逆袭从被绿开始 龙族:流光樱落 重生高中时代:许你人间繁华 修炼成神,转生到灵武世界 赵二驴的降妖之路 二十一世纪的宋朝厨神 卑微异能者,开局全靠忽悠 黑道往事之少年成王 县委书记的使命与担当 
美国牧场的小生活 醛石 - 美国牧场的小生活txt下载 - 美国牧场的小生活最新章节 - 美国牧场的小生活全文阅读 - 好看的都市言情小说