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第7章 直拳

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缠好绷带,带上拳击手套,卢彪开始教王奔拳击站立姿势。

拳击的站立姿势是基础,由于拳击不允许使用腿攻击,只能用拳,所以,为了保持身体平衡,站姿非常关键。

首先,双臂要自然下垂站稳,左脚往前轻跨,自己感觉舒适自然为最佳,右脚要保持分开,不能在一条直线,双脚随时能自由切换身体的受力,避免在拳台上摔倒,脚后跟微微抬起,使身体重量均匀落在脚掌前部,前腿微屈,重心要投影在两腿之间。

接下来是头部,面对对手时头部微微下倾,额头对着对手,眼睛平视,眼睛余光要能注意到对方脚步移动,腰部向后微微躬起,上体斜向对方。

最后是手臂,左臂靠前,右臂靠后,左拳举在下巴侧面,既能保护自己的下巴和左耳,也能快速反应,打出刺拳,手肘不能抬得过高,避免影响防守和浪费体力,右拳置于胸前,一来保护右侧头部,二来形成随时击出重拳的姿势。

总之,拳击的站立姿势,需要达到进攻与防守一体,随时都能把身体调整到进攻的最佳方位。

整整一个小时,王奔不断的调整站姿,看上去有模有样,一副拳击手的架势。

卢彪看差不多之后,开始教王奔拳击步法。

拳击步法看上去很简单,其实里面内容不少。

前后左右滑步,冲刺步,急退步,左右闪步,左右环绕步,前后滑并步,这些都是拳击比赛中常用的步法。

王奔练习过武术,武术对步法要求更苛刻,为了增加腿部的力量,经常扎马步。

拳击中的步法与武术中的‘游步’类似,讲究自然随意,而且要求更低一些。

所以,王奔很快就掌握了拳击步法技巧,半个小时不到,就达到了卢彪的要求。

“咦?这么快就学会了?”卢彪看到后大吃一惊,心里忍不住嘀咕一声。

初学者练习拳击步法,一般都很生硬,想要达到流畅自然的境界,必须进行长期的训练,可是王奔才刚刚练习,很快就变得敏捷,自然,根本就不像刚刚练习的样子,反而像一个修炼了几年的拳手。

练了一会拳击步法,卢彪点了点头,交代了王奔一声,让他后续加强脚步的训练,增加神经系统对速度的记忆,在拳台上可以随时变化方向。

“不错,你现在看上去有那么点拳击手的味道,我们接下来练习打拳。”卢彪对王奔的接受能力很满意。

直拳是拳击拳法中最基础的拳法,几乎任何一个拳手都要练习直拳,直拳分两种,一种为快速近距离试探,称为‘刺拳’,另一种是长距离攻击直拳,一般拳击手最需要练习的是短直拳。

特别是左直拳,拳台上的拳手使用频率最大,连续直击动作,一般用于进攻,或刺探对方的下一步动作,打乱对方的进攻节奏,从出拳到击中目标,呈一条直线,快速而又锐利,击打和退后的速度都很敏捷,快速。出拳时配合脚步蹬地的力量,就像毒蛇般,直线出击,直线收回。

可以这么说,直拳是拳台上最直接的拳法,是进攻的支点。

优秀的拳击手,一般采用左直拳不断向前刺探,干扰对方的动作,抓住机会,右手重拳猛然袭击,一拳就能给对方重击,甚至结束战斗。

前世中,泰森,拳王阿里,刘易斯,还有重炮手乔治福尔曼,都是采用这种快进打法,往往一拳重击就KO对手,所以,他们在拳台上的KO率很高。

其实,不管是哪一个级别的拳王,要达到高的KO率,肯定是非常擅长这种直击打法。

所以,想要在拳台上KO对手,或不被对手KO,直拳的训练非常重要。

直拳分为左直拳和右直拳,在拳台上,什么样的对手都有,有时碰上左撇子,使用的就是右直拳。

不过,大部分都是训练左直拳,左撇子毕竟不多,更何况打拳击的左撇子。所以,大部分人都不会去练习右直拳,这就跟拿筷子夹菜一样,用左手夹菜的毕竟很少,很别扭,而且很不习惯。

但是,王奔左右手很平衡,这一点从测试数据中就能看出,他两条手臂的攻击力度很接近。

这就是从小练习武术的成果,他从四岁开始练习拳法,老爷子要求他任何时候都要达到左右平衡,能够随时变化攻击方向。

习惯成自然,这么些年过来,王奔已经习惯了左右手平衡,他能左手写字,也能左手拿筷子,而且左右转换很自然,不会觉得别扭。

看到王奔练习右直拳,卢彪有些惊愕,但接下来似乎想到什么,脸上露出一丝惊喜。

“左右平衡,在拳台上突然间变幻攻击方向,靠,这小子不打拳击简直就是浪费啊!”

王奔练了片刻,开始低头沉思起来。

拳击中的直拳,与八卦拳中的直冲拳类似,都是直线进攻,唯一区别就是攻击的目标不同,拳击直拳通常都是针对对方头部附近位置,而直冲拳则是对方的胸部心脏部位,直冲拳讲究突然,发力短,穿透力强。

也许是练了这么多年的拳法,王奔的习惯一时难改过来,每次打出拳击直拳时,无意中都带着一丝冲拳的味道,冲拳的那股冲劲发力技巧给拳击直拳增色不少。

所以,看上去他的拳击直拳很突然,而且速度很快,击打力量很大,让人防不胜防。

不过从外观看上去,两种拳法的姿势很接近,但发力的原理却不同,王奔的直拳变成了重直拳。

卢彪感觉有些怪异,总觉得这直拳有些不一样,但看了半天也没发现哪里不同,毕竟,王奔的姿势很标准,都是直线出击,直线收回。

“怪事,这小子的直拳怎么可能力量那么大?”卢彪皱了皱眉,本想纠正一下,但却无法指出错误,只能摇了摇头不再管他。

中华武术,里面包含了各种发力技巧,拳击是对抗性竞技项目,相当于把拳法发挥到了极致,其他身体部位只能辅助,它的所有技术,都能在武术中找出类似的拳法。

更何况,王奔修炼了十三年的拳法,老爷子教给他的拳法中,几乎融合了国内三大内家拳精髓,各种流派的拳法技巧都有涉及。

学习拳击后,拳法发力技巧很容易就与拳击磨合在一起,所以,王奔练习适应的非常快。

不过,卢彪教了王奔拳击步法和直拳后,没有再继续教他其他动作,而是让他自由练习。

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