第四天，灵体依旧一如既往的在风灵将注意力转移到其他地方时拍手来让她调整状态……
随着风灵计时的时间增长，灵体对她的干扰的次数也在增多，不过风灵也终于从看灵体一眼，转变到不再看灵体而是迅速调整状态到眼前的景象中。
而第四天上午风灵在计时时，灵体突然拍着手，微笑的对她说道：
“好了！结束了！”
风灵这才从刚刚的状态中回过神：
“我数到六十了？”
“嗯。而且是毫无差错。”
灵体看着她一脸平静的表情，继续说道：
“怎么样？要进行下一步？还是说先恢复恢复状态？”
“下一步吧，师父。”风灵一脸平静的说道。
“嗯，我也推荐你进行下一步。你现在的状态进行下一步的话能事半功倍，也能让你早点变强。”
“那你还问我？”
“那不得问问你这个当事人的想法嘛，要是把你逼急了反过来和我打起来了怎么办？”
“我又打不过你。”
“但是情绪很容易影响状态，反正现在恢复时感对你来说已经是轻而易举了吧？就当休息休息，先调整状态也不失为一种选择，所以你要是说想休息我也不会逼你。”
“不需要。”
灵体听后也继续说道：
“闭上眼，感受自己身体内与外界接触的那层肌肤。”
风灵听后也迅速的闭上了眼。
“放空思想，全身心的投入到那层肌肤中，感受着外界与它的接触，除了风之外能够感觉到其他？是否有什么东西也在接触你？”
风灵闭上眼，舒缓了眉头，专心的投入到了那层肌肤中去。不过与其说是肌肤，不如说是灵魂外壳。
风灵感受了一会儿后，眉头略皱试图仔细的感知那种感觉，随后缓缓地说道：
“好像有什么东西碰到那里，然后进里面去了。”
“抓住那种感觉，但是不要着急，放平心态慢慢来。你要想快点掌握，那就让自己的心态放平，步调放慢。
记住，放慢……放慢……”
风灵照灵体这么说的做了之后，眉头也舒展了开。
过了一会儿后，灵体继续说道：
“怎么样？还能感觉到什么吗？”
风灵点了点头，缓缓地说道：
“能。好像不止有东西在进来，还有东西在出去。”
“好，就保持这样，步调放的更慢些……放慢……”
风灵听灵体的话后，紧张的情绪也舒缓了些许。
“慢慢的把你的注意力从外界回到你的肌肤上，记住，回到肌肤上。步调要慢……要慢……”
灵体这么轻声也缓慢的说着，让风灵的身体也不自觉的放松些许。
过了一会儿后，灵体见她开始把注意力放到肌肤上后，便说道：
“继续感受，但是不要感知更深层的东西。以你的心脏为中心，感知你的每处与外界接触的肌肤与你心脏的方向和距离……
步调放慢……步调放慢……不要着急……”
灵体就这样缓慢的说着，把她引向放松的状态。
过了一会儿后，灵体轻缓的声音继续响起：
“感知过一遍后不要着急，重新以心脏为中心再重新感知……”
风灵依旧闭着眼，继续感知着……
直到她感知到第三遍后，灵体对她轻声说道：
“好了，可以睁眼了。”
风灵睁开眼后，疑惑的问道：
“这就结束了吗？师父？”
“怎么可能这么快，还有更复杂的没学。”
“那为什么不教我啊？”风灵略带不满的嘟着嘴说道，即便是心态稳重了些，心智上还是带着一些孩子气。
“时间不够了，你看天。”
风灵这才抬头看天，因为灵体一直不停的对她说放缓，所以她每次感知一处肌肤的时候都会停顿一会儿来感知两者的距离，而她的感受的速度也越来越慢，而且人体的外部肌肤和外界的接触的范围又过大，所以风灵哪怕感受一遍都要用上一个多小时。
此时经过三遍的风灵也已经有些累了，毕竟上午才刚过干扰状态的时感，此时的压力也又不小，所以灵体在让她放缓的同时也在调整她的状态，不过放缓虽然能调整状态，却能给人更重的心理负担，所以会相对来说比较累。
而在这种情况下，风灵的灵魂气与外界气的转换速率也快上了些许，灵魂强度也受到了一些滋养。
这也得益于风灵的灵魂状态。如果是带着肉身的话，风灵在感知的时候必须还要过滤掉心脏的跳动带给其他身体部位的一系列声音才能发现那极难察觉的轻微的触感，可想而知有多困难。
而灵魂状态则没那些约束，灵魂状态内的身体构造只是摆设，是为了能随时供应肉体所做出的选择性变化。所以灵魂内只有内部气的运转，以及内部气与外界气的转换，只需要静下心仔细感知便可感觉得到，这也是灵魂在修炼灵魂强度时的优势。
灵魂只有在一定强度后才能离体，不过距离肉身的距离不能太远，灵魂在外界呆的时间也不能太长。因为灵魂离体时虽然也在滋养着肉身，但是供给根本不够，再者由于肉身根本没办法适应外界的气，所以也无法从外界获取气，身体获取的气量不足，也极其容易衰老，影响机能的同时也在影响着灵魂的状态。
灵魂的样貌是随着肉体的样貌而改变的，也就是说，身体如果急剧衰老，灵魂也会随之衰老。不过，如果肉体完全被破坏就另说了，这种情况下，灵魂只要不被别人消灭，就能一直存活于世。
所以一些达官贵族在身体临近死亡时，都会让别人把自己的肉体消灭，留着灵魂存于世间，虽然除了自然生长物外无法触摸其他东西，但是他们也能通过向能看见他们的人下达指令，来达到操纵家族的目的。为了防止别人拿着鸡毛当令箭。官职比较高，名声比较好的那部分人传信人员也几乎都由皇帝钦定，这也相当于给他们服下了一颗定心丸。
但是皇帝有个硬性要求就是，只能存于世间十年，他只能在灵魂状态十年内把所有事处理好。如果被发现超出十年，全族问斩，这也是为了防止世间乱套。
而其他没有权势的人，如果这么做，只要溜出去被别人看见，别人就会向上头检举揭发，直接被消灭。所以一些人想多在世间存活一段时间，那就必须要躲藏在家里，不能被人发现，然而一直躲在家里只会让郁闷的心情越来越糟，一般待不了多长时间就会主动自首。
这也是封建制度的弊端，高官贵族相比平民百姓有特殊权利，也有特殊待遇。不过高官贵族在享受着权利的同时也在处理着各种各样的繁忙事，也算是应得的。
好在战争结束不久，百废待兴，人口也不多，所以需要管辖的疆域也不广泛，所以皇帝只是往一定区域内派遣人员来监视者各地，以防出现借势压人的情况。而皇帝所指派的人也都是由那位培养的死士，不过在战争结束后也不会让他们当棋子，而他们也是一些没有感情，知道命令的同时又懂得如何巧妙的解决问题，而他们从小也不会有利益观，所以贿赂对他们也不会有用，嘛毕竟是那位亲手培育出来的人。而送到灵体身边的死士们也如上所述没有感情。灵体是怎么掰都掰不回来。他们知道感情这种东西的存在，但是绝对不会被感情利益所影响，就好像一个个都已经看破红尘……扯远了……
灵体看向风灵强撑着的样子，微笑道：
“这可不是什么很简单的活，看你现在累的。”
“我没累！”风灵这么说着，但是她的身体已经有些支撑不住。毕竟让身体从极其缓慢的状态突然恢复正常状态，一时缓不过来也很正常。
“是是，你不累。计时现在对你来说已经轻而易举了吧？”
“那当然，轻轻松松。”风灵傲首挺胸，仿佛是在炫耀些什么。累垮后的风灵也没了平静的心态，此时也回归到了原来的活泼的样子。
“那你就借着这个机会好好休息一下吧。先看看你第一次表现如何。”
“好嘞，师父！
一……一……二……”
风灵就这样准确无误的计时完毕，她也依旧是活泼的样子，不过多了些成熟，内敛……
“有没有感觉计时更轻松了些？”
“好像有诶。”
“那是因为你在感知我让你感觉的东西的同时，即便你没有计时，你的身体也在计时。”
“原来如此……那我的身体现在岂不是很厉害了呀？”
“很弱，不过没关系，过一段时间你就能越来越强。现在看来你自己也可以计时了。今天就先这样吧，好好休息。”
“好嘞，师父！”
“你要是想偷偷的感知我让你感觉的东西的话，就一边计时一边想，如果一个六十计时结束，那就重新从一开始计时。”
“……”
这话听的风灵不知道说什么好，但是被看透的想法还是让她最终憋出了一个字：
“哼！”
灵体也没再多留，朝着远处走去，不过他也没去金石那里，因为他现在正在和毒切吵架的吧。
他们两个本来就互相不对付，而他们的之前抢地盘的恩怨也一直在。即便灵体强行压着他们的恩怨，他们的情绪也会让他们互相挑毛病。
不过好在金石憨憨的，不怎么记仇。所以刚见毒切的时候会很生气，不过见多了也就顺眼多了，对对方的恨意也会随之消散。不过他的恨意消散了，毒切可还没消散。毒切现在还以为金石只是个靠灵体教他招式的大傻子，所以每次金石做出什么笨拙的动作后他就会哈哈大笑，嘲笑对方，而金石即便不出错，毒切也会一直挑毛病。这时候的金石大概被他说的也很生气，毕竟他只是憨厚，并不是没灵智的傻子，所以刚开始的时候也会跟对方剑拔弩张吧，不过时间总能改变些什么，所以灵体也没着急。
他走向集市，这时候的老爷子也正在跟面前在他那买菜的人聊天，看见灵体走来后便笑呵呵的催促着对方买东西，那人看来在老爷子这里也呆了挺久的，也没介意，拿着东西就离开了……
“高人……您来了？”
“老爷子，身体怎么样了？这几天应该没出什么事吧？”
“拖您的福呀。您上次给我舒活身体后，现在身体是一天比一天好了！比我二十多岁时都还要好！”
“那就好。您这几次应该没受到那些的骚扰了吧？”
“你不说我都要忘了……那女鬼怎么样了？”
“那女鬼？现在已经不会再跟着您了，您就放心吧。”
“诶呦，那就好！那就好！您是不知道那一天，可吓死我了！现在想想都害怕。”
我可都还记得您把刀丢一边，撒腿跑屋里的情景呢。不过这话他也没对老爷子说。
“您肯定能长命百岁的。那其他灵魂应该也没来骚扰您吧？”
“没有没有，不知道怎么的了，自那一天后，好像都没什么灵魂来了。”老爷子略带惋惜的说道。
“怎么？老爷子还想让他们来呀？那我叫来几个吗？”
“别了别了。我这身体虽然比之前强了一点，但是我自己几斤几两我还是清楚的。”
“老爷子，我有一个能让您和您后代永远都不受灵魂伤害的办法。”
“啊？什么办法？高人您说。”
“还记得我曾经说想让您办的事吗？”
“青晃树的事是吧？高人，您放心，已经了解妥当了，这里长势最高的就数青晃树了。”
“枝叶怎么样？”
“很茂密！还很大。”
“那这段时间就麻烦您准备准备了，过几天就要您忙活了，麻烦您了。”
“您这说的什么话嘛，哪有麻烦不麻烦的道理—您让我能多活这几年，把这几年用到您身上也不是应该的嘛。”
“还是得多注意身子，要是累了就别硬撑了，好好休息。这事不着急，身体最重要。”
“那就听您的。”
“关于您儿子的事？”
……