炊烟袅袅，药香扑鼻。
小砂锅里那包中药材在滚水中扑腾着泛起白色的烟雾，超过十余种的草药正在热力下慢慢将药性渗入到滚水中。
一边熬着药，李衡同时一边聚精会神得看着手机上播放的视频。
这是一个比较精巧的动画科普类视频，里面正在用精致有趣的卡通解析和说明人体的各大系统。
包括呼吸系统、循环系统、神经系统、消化系统、生殖系统等等……
听着一个个似曾相识略有耳熟的专业名词，李衡不禁感叹道：
“死去的高中知识正在攻击我”
但这也只是个简单的科普视频，包含的知识有限，人体生物学中九成九的细节都无法展现出来，只不过大致帮李衡复习了一下中学的内容。
看完了视频，他又打开搜索引擎，一张张的上传图片进行检索。
图片里都是一个个晒干切碎的草木片，这些都是他刚刚拍的。
就是那包滋补草药里的，他把药包拆开对里面还能看出形状和特点的药材都单理出来拍摄了一下，然后在搜索引擎里检索分别都是哪些药材。
这么做一方面是为了确认这些药没啥毒性和副作用，另外也能大致反推出药方子。
这也是因为老李没把这些药材都打磨成粉末，毕竟只是简单的滋补养气的药包，没什么严格保密的需求，如果李衡专门去问说不定都能问到。
其次，反推出药方后，李衡甚至可以自己对这个方子进行“调优”！
是的，李衡打算自己学习中医药学，以及传统的五行养生之道，他有着所有中医大夫都没有的优势，那就是可以直观立即得体会到效果。
毕竟中医养生法中可不仅仅只有喝药这一种，针灸、推拿、拔罐、气功、吐纳等等都在这些养生范畴中。
他既要了解现代先进的人体生物研究理论，去摸索出最合理科学的锻炼方式，也要用这千百年来无数人总结出的宝贵经验辅助自己不断强化。
我全都要！
李衡此刻兴致满满，仿佛发现了一条崭新而璀璨的人生道路，他现在只不过刚刚迈入这条大路的门槛边而已。
灶上的火停了，滚沸的药汁渐渐平静下来，按照老李的说法这药熬个半小时即可。
李衡也不急着喝，烫嘴。
拿出汤匙一点点得晾凉了再喝，入口之后味道有些微苦，不久后居然还有些许的回甘。
“没有想象中那么难喝”
一边喝药一边继续翻看资料，他在网上下载了一些基础的中医理论书籍，和药物辨别图鉴。
等到药汤喝完后，他身体微微有些发热，站起来继续活动活动，此时他已经聚精会神的学习了一个多小时。
这时他注意到自己的面板再次发生了一点变化
“哦？我的精神值涨了，从92变成了93”
又是一点增长，不多不少。
“也可能是这个面板没有小数点的概念吧”
李衡心里微微感叹了一下，这个能力终究还是太简陋了些，不仅属性项少得可怜，就连精度都如此粗糙，如果再细致一些那他的研究更加方便了。
“精神的增强又是哪些方面呢？”
他闭上眼睛在脑子里慢慢默想，也没有具体明确的思路就是随心随意得发散思维，想到哪是哪。
早上吃的早饭分别是素肉包子各两个，外加糯米糍粑一块，总共花了六块五毛钱，用的是某宝支付，支付前还领了个三毛一的红包，所以最终付款是五块一毛九。
他掏出手机查了下某宝的账单记录，发现的确是这样。
“我的记忆好像变清晰了？”
李衡有些讶异，虽说这只是早上刚刚发生的事，吃了哪些东西付了多少钱这些能记得自然很正常，但是一般情况下自己是想不起来，也不大会注意那几毛几分的支付红包的。
这么个不起眼的小数字自己现在脑子里居然还能泛起印象，的确挺奇怪。
“这么说来精神的增强最直接的体现就是记忆力更好了？”
而导致精神强化的原因就是他这一个多小时聚精会神的专注学习人体生物和中医入门初级理论。
理解到这一点之后，李衡心中颇为高兴，然后他就躺到床上拿着手机打开某App刷了一个多小时娱乐视频奖励自己。
看到眼睛有些微微发涨他才放下了手机。
看了眼面板，嗯，数值一动没动。
“啧，看样子刷视频好像是没有增长的，这不科学明明我也看的眼睛发酸了”
意识到这一点后，李衡在心中激励自己要努力，然后他就在床上翻了个身给手机插上充电，同时打开了《xx荣耀》。
几局游戏结束，又是一个多小时，这回他不止眼睛发胀，脑门子也在发胀了。
“打野来上路抢人头就算了，我当他是帮我gank，法师过来吃了我的线我也忍了，你个辅助也跑来蹭我经验是什么意思？！”
然后游戏语音里还时不时蹦出几句带着未知口音的方言——“上单你搁这溜达啥？”“我要死了上单你害不过来！”“你就是个*****我***”……
“呼——”
李衡长吁一口气，然后直接退出了游戏，当个挂机仔。
“我还是高估了自己这刚刚提升一丢丢的精神抗性了，不过好在实验已经做完了”
结果就是，没反应！
尽管李衡认为自己在游戏中已经十分专注了，聚精会神的对线、打团想着怎么赢下游戏，并且还打开了以前从未打开的队内语音磨炼自己的心神。
本想试着卡bug能不能另辟蹊径强化精神，但是面板看起来不吃这套。
“学习跟看视频、打游戏这类似乎还是有着某种本质的差异”
果然呐，学渣和懒癌在进化路上都是要被抛弃的。
明白了自己确实不能靠摆烂来坐地升级后，李衡抓紧下床开始锻炼，之所以没有继续学习是因为连续看了三四个小时的屏幕眼睛有些受不了。
这也是常年工作落下的一个小毛病，当对着电脑手机屏幕超过两三小时后他就会眼底干涩发痒，浮现红血丝还燥热。
看了眼时间，现在也不早了，都已经九点半了，他打算做完今天这最后的锻炼就睡觉。
而他所选择的锻炼方式，是他目前能找到的最简易但也是相对最科学的一种。
那就是——广播体操！